Rücken-Aktiv, die besten Übungen fürs Kreuz!

kado-atelier
Kurzbeschreibung

Rücken-Aktiv, die besten Übungen fürs Kreuz! Klassische Übungen aus der Rückenschule kombiniert mit neuen Elementen! Intensives Training zur Selbstkorrektur und-durchführung in Kleingruppen!!!

Inhalte

Nie wieder Rückenschmerzen!? Erlernen Sie Grundlagen eines guten, ausgewogenen Rückentrainings kennen, mit dem Sie die Rückenmuskulatur kräftigen und ausbalancieren können. Ein Leitfaden mit dem Sie Schmerzen lindern, sogar beseitigen und Ihr Haltunskorrektur selber durchführen können und somit ein Stück Lebensqualität sichern. Aktive Linderung durch ein aktives Selbst!

Termine und Orte
VeranstaltungsortDatumUhrzeitPreis
KölnAuf AnfrageAuf Anfrage€ 105,00 Link zum Kursanbieter Informationen anfordern
Preis
€ 105,00

zzgl. Mwst.

Allgemein

Kategorie:

Veranstaltungsart:

Zielgruppe:

Voraussetzungen

keine

Veranstalter

(0 Bewertungen)

kado-atelier

Schlagworte

Rücken, Wirbelsäule, Entspannung, Beweglichkeit, Schmerz, Gymnastik